Cześć, nazywam się Agnieszka!

O MNIE

Cześć, jestem Agnieszka.

Jestem doradcą dietetycznym i studentką dietetyki klinicznej.

W dietetyce najbardziej fascynuje mnie to, jak bardzo organizm jest ze sobą połączony. to że problemy z żołądkiem mogą wpływać na wchłanianie składników odżywczych, a niedobory mogą odbijać się na naszym somopoczuciu, odporności, skórze czy włosach.

To, że jeden problem może wpływać na wiele różnych obszarów zdrowia, a przyczyna nie zawsze znajduje się tam, gdzie widzimy objawy.

Od lat fascynuje mnie szukanie tych zależności i zrozumienie, jak funkcjonuje organizm jako całość.

Przez lata szczególnie interesowały mnie tematy związane ze zdrowiem żołądka, ponieważ to właśnie tam często zaczynają się problemy z trawieniem, wchłanianiem składników odżywczych oraz niedoborami, które później mogą wpływać na nasze samopoczucie, odporność czy wygląd.

Im więcej pracuję i zgłębiam te zagadnienia, tym bardziej utwierdzam się w przekonaniu, że warto patrzeć na organizm całościowo i szukać zależności między tym, co dzieje się w różnych jego obszarach.

Coraz większą uwagę poświęcam również trychologii. Fascynuje mnie to, jak często kondycja włosów odzwierciedla to, co dzieje się wewnątrz organizmu i jak wiele problemów może mieć swoje źródło w niedoborach, zaburzeniach wchłaniania czy innych procesach zachodzących w organiźmie.

Ukończyłam liczne kursy i szkolenia z zakresu dietetyki, dietoterapii oraz fitoterapii, a obecnie rozwijam swoją wiedzę na studiach dietetyki klinicznej.

W swojej pracy podchodzę do każdego indywidualnie. Uważam, że nie ma jednego schematu odpowiedniego dla wszystkich.

Moim celem jest nie tylko wskazanie możliwych rozwiązań, ale przede wszystkim pomoc w zrozumieniu własnego organizmu i przyczyny pojawiających się objawów.

Moje podejście

Do zdrowia podchodzę całościwo - nie da się oddzielić ciała od psychiki, stresu od trawienia, hormonów od stylu życia.

Styl życia, dieta, sen, emocje, aktywność fizyczna - wszystko ma znaczenie.

Moim celem jest edukacja i praktyczne wsparcie - pokazuję, jak działać naturalnie, bezpiecznie i skutecznie.

 

Cieszę się, że tu jesteś. Mam nadzieję, że zostaniesz na dłużej.